Неделя здоровья

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. К этой дате сотрудники Смоленской областной детской библиотеки имени И.С. Соколова-Микитова подготовили и провели цикл мероприятий для дошкольников и учащихся школ города.

Развёрнутая в читальном зале выставка-совет «В здоровом теле – здоровый дух» знакомила читателей библиотеки с книгами о здоровом образе жизни, из которых можно узнать многое о своём организме, научиться управлять им, мобилизовать его резервы для сохранения здоровья.

Воспитанники детских садов № 17 и «Юбилейный» вместе с библиотекарем совершили увлекательное путешествие в Страну здоровья. Малыши узнали об основных правилах личной гигиены, о витаминах, содержащихся в различных продуктах, о том, как нужно себя вести, чтобы вырасти «неболейкой». С интересом слушали ребята рассказ о появлении зубной щётки и пасты, особенностях и обычаях чистки зубов в разных странах, а пример героев мультфильма «Птичка Тари» показал, как важно заботится о своих зубах. Дети активно отвечали на вопросы викторины, разгадывали загадки и участвовали в игре «Зарядка на лесной полянке». Завершилось путешествие в волшебной стране, Фея которой угостила всех гостей полезными витаминами.

Учащиеся средней школы № 30 в ходе информационно-профилактической беседы получили добрые и полезные советы по сохранению своего здоровья. Библиотекарь познакомила с основной формулой здоровья, составляющими которой являются: движение, закаливание, режим, правильное питание и сон. Школьники активно участвовали в диалоге о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье подростка и как его сохранить.

Откровенный разговор о здоровом образе жизни, о полезных и вредных привычках состоялся и с воспитанниками фельдмаршала Кутузова кадетского корпуса. Кадеты назвали привычки, которые сохраняют здоровье, и те, которые ему вредят. Примечательно, что среди вредных привычек были названы не только курение, злоупотребление алкоголем и наркомания, но и несоблюдение режима дня, продолжительная работа за компьютером, просмотр телевизионных шоу, долгое общение по мобильному телефону и некачественная еда. Ребята «заглянули» внутрь сигареты и узнали о том, какие опасные химические соединения содержит табачный дым, какие органы человека подвержены табачной атаке в первую очередь, а также о пагубном влиянии никотина на организм подростка. В ходе беседы семиклассники обсуждали, как отказаться от впервые предложенной сигареты, алкоголя и наркотиков.