«Здоровым быть здорово!»

В начале апреля в Смоленской областной библиотеке для детей и молодёжи имени И.С. Соколова-Микитова проходила Декада здоровья, посвящённая Всемирному дню здоровья.

Самые юные читатели – воспитанники детских садов г. Смоленска – вместе с библиотекарем совершили увлекательное путешествие в Страну здоровья и узнали, как нужно себя вести, чтобы вырасти «неболейкой».

В средней школы № 13 состоялась информационно-профилактическая беседа «Здоровые истины», в ходе которой ребята говорили о том, из чего складывается понятие «Здоровый образ жизни», о значении режима дня и рационального питания, о негативном влиянии вредных привычек на организм подростка.

Старшеклассники Центра образования и развития «Особый ребёнок» стали участниками необычной беседы-игры «Здоровым быть здорово!», по итогам которой составили для себя «формулу здоровья» и выработали основные правила организации труда, учёбы, отдыха.

Ученики Смоленского фельдмаршала Кутузова кадетского корпуса вместе с библиотекарем ответили на вопрос: «Здоровый образ жизни – мода или необходимость?», и пришли к выводу, что здоровье зависит от них самих, а заботиться о нём нужно начинать прямо сейчас.

В вечерней сменной школе №2 прошёл час информации «Мы выбираем здоровье». Ребята приняли участие в дискуссии о правильном питании, индивидуальной гигиене, соблюдении режима дня и необходимости занятий физкультурой и спортом.

Все участники Декады здоровья – и большие, и маленькие – согласились с тем, что для каждого человека очень важно: оптимальное соотношение  физических нагрузок и отдыха, сбалансированное правильное питание и соблюдение правил гигиены, отсутствие вредных привычек и закаливание, а самое главное позитивный настрой на радостную, здоровую, полную впечатлений жизнь!